高温天银屑病

应该怎样预防和治疗？

银屑病是一种常见的皮肤疾病，常常在寒冷或干燥的季节里加重。然而，高温天气同样也可能会让银屑病患者的症状加重。下面我们来了解一下高温天气下的预防和治疗方法。

1. 注意保持皮肤清洁

高温炎热的天气会导致皮肤分泌增多，银屑病患者如果不注意皮肤清洁，容易滋生细菌感染和病情加重。建议选择温和的沐浴露或者药用洗发水来清洁皮肤和头发，并且要注意洗后彻底冲洗干净，并及时用毛巾擦干。

2. 防晒

高温天气下强烈的紫外线会刺激银屑病患者的皮肤，让病情加重。因此，银屑病患者应该涂抹防晒霜，并避免在阳光直射下长时间待在户外。

3. 注意饮食

高温天气下身体水分流失加剧，容易导致皮肤干燥和破裂。银屑病患者应该多喝水并且注意摄取富含维生素A、维生素C以及β-胡萝卜素的食物来促进皮肤健康。

4. 穿着透气、轻便的衣服

高温天气下穿着过于紧身或者厚重的衣服会增加皮肤摩擦和闷热，让银屑病病情加重。因此，建议选择轻便、透气的衣服来穿着，并注意避免皮肤长时间接触湿润的衣物。

5. 注意保持心情舒畅

高温天气下气温较高，加上银郑州市银屑病研究所指出，屑病本身的痒痛症状容易让银屑病患者感到焦虑和烦躁，这会在一定程度上加重银屑病的症状。因此，银屑病患者需要注意保持心情舒畅，可以通过休息、运动等方式来缓解自己的精神压力。

总之，在高温天气下，银屑病患者应该注意饮食和保持皮肤清洁，穿着透气的衣服，定期涂抹防晒霜，同时保持心情愉悦，这样才能减轻症状，保持身体健康。对于严重的银屑病，需要在医生的指导下进行定制化的治疗方案，以期达到更好的治疗效果。